Os Benefícios Para a Saúde do Chá Branco

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Todo o chá branco é considerado como nobre, apesar de tudo isto existem várias outras possibilidades de encontrar receitas aprimoradas deste chá. Por este motivo de tão especial e ainda tão admirado por gastronômicos do mundo inteiro o chá branco da qualidade bai hao yinzhen tem preços tão altos quanto aos das raríssimas trufas brancas que são encontradas na natureza.

Saiba alguns dos benefícios do chá branco

O chá branco poderá ser um ótimo aliado para a dieta

Muitos estudos apontam que o chá branco poderá ajudar e dar uma mãozinha para se perder peso. E a cafeína bem como outras substâncias presentes na sua infusão poderão alterar completamente o funcionamento do metabolismo aumentando assim toda a sua queima de calorias em mais de 7%.

As vitaminas e minerais

No caso de versões em pó da bebida, é possível se contar com boas doses de nutrientes que sõa fundamentais para o organismo, como por exemplo podemos citar o ácido fólico, o potássio, o manganês, entre outros. Com isto as vitaminas K,C, B1 e B2, já podem ser encontradas neste chá. No caso de sua infusão a quantidade destas substâncias acaba caindo bastante.

Um ótimo aliado contra bactérias

O chá branco poderá ajudar a dar um grande cabo em organismos oportunistas, que geram doenças como pneumonia e cárie. Um tipo de pesquisa americana que é feita na Universidade de Pace mostra que todos os responsáveis por esse tipo de ação são os polifenóis que existem nesta apreciada bebida.

O coração blindado

O tanino que é uma das moléculas consideradas em maior quantidade na infusão acaba diminuindo as taxas de colesterol ruim, o que é um dos grandes culpados por oferecer problemas cardíacos como a aterosclerose e também o enfarto do miocárdio.

Como preparar o chá

É importante que assim que a água começar a borbulhar, você em seguida desligue o fogo, espere pelo menos três minutos e coloque as folhas deixando tampada a mistura por pelo menos cinco minutos e procure beber depois do seu preparo, o ar acaba destruindo boas partes dos componentes ativos do chá.

 


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